あがくオッサン

オッサンが早死にしないようにあがく記録

2018-12-04から1日間の記事一覧

筋トレの体格変化

筋トレを始めて1ヶ月を超えた頃、 ほんのわずかだけど体つきが少しだけ変わってきたような感じがした。 傍目からは何も変わらないのだろうけど、胸の厚みや腕、脚の太さが...気のせいかな(;´∀`)帰宅時、最寄り駅で電車を降りるとだいぶ寒くなったのに半袖…